wellness experience

Bio beauty program

Svegliarsi lentamente e immergersi nei profumi della natura. Respirare. Profondamente e con consapevolezza, distesi su un tappetino, per assorbirne l’energia e riattivare dolcemente i muscoli. Coccolarsi, con trattamenti viso e corpo mirati e, infine, sciogliere tensioni e fatica, attraverso tecniche di rilassamento che aiutano a conciliare il sonno. Noi, il soggiorno perfetto lo immaginiamo così: è per questo che abbiamo creato un programma ricco di attività con cui potrai personalizzare la tua esperienza e ritrovare serenità e armonia interiore.

Green therapy 

Una lenta passeggiata a piedi nudi, per stimolare i sensi e ristabilire un contatto primordiale col terreno. Ascoltare il suono del vento, percepire il profumo dei fiori e lo scricchiolio delle foglie lungo il sentiero. L'immersione nel verde abbassa i livelli di stress e tossine, rafforza il sistema immunitario e regolarizza la pressione arteriosa.

Morning flow

Il modo migliore per dimenticare mal di schiena e contratture? Una serie di esercizi soft con cui distendere dolcemente i muscoli intorpiditi e la colonna vertebrale e prendere consapevolezza del proprio respiro, per liberare le energie mentali e iniziare la giornata con la giusta carica.

Face lifting gym

Ci sono ben 57 muscoli del viso, che hanno bisogno di essere allenati, così come quelli del corpo. Grigiore, rilassamenti, secchezza e rughe sono causati anche da stati d'ansia, che portano i lineamenti ad irrigidirsi. Questo training anti-age naturale migliora immediatamente il tono e l'elasticità della pelle: lo sguardo appare più aperto, il contorno labbra rimpolpato e l'incarnato visibilmente più luminoso.

Hand ritual

Continuamente sottoposte all’azione di agenti irritanti ed atmosferici, presentano spesso screpolature e arrossamenti, che causano un invecchiamento precoce. Un impacco rigenerante ti aiuterà a ritrovare delle mani belle, morbide e idratate.

Light legs treatment

Ritmi di vita troppo serrati, un’intensa attività fisica o un’alimentazione sbilanciata, sono alcuni dei fattori che gravano sul benessere delle gambe. Con questi semplici esercizi potrai riattivarne la corretta circolazione sanguigna e linfatica e smaltire gli eventuali eccessi di acido lattico, riducendo notevolmente la sensazione di affaticamento e gonfiore.

Evening relax

L'insonnia è una delle principali cause di invecchiamento e cattivo funzionamento del sistema immunitario. Una breve sessione di allungamento muscolare allevia le tensioni accumulate durante la giornata, distendendo il corpo e la mente, per infondere serenità e favorire il riposo.